冬季呼吸道疾病多，洗手和免洗消毒液的频率明显上升。门诊里手部有白斑的患者常问：“天天消毒会不会把白斑洗坏？”先给结论：该洗还得洗，关键是洗完之后立刻补上保湿。

免洗消毒液多含酒精，反复使用会带走皮脂；洗手液偏碱性、水温过高，也会加重干燥。手部白斑区屏障本就薄弱，干到发红、皲裂后就可能出现微小破损。

洗手护手这样做

优先用流动水加温和洗手液，水温别太热；免洗消毒液在外出不便时使用，别当成日常主力；每次洗完擦干后马上涂护手霜，指关节和虎口重点涂；做家务戴内层棉、外层防水的手套。

在兰州中研白癜风医院，医生看手部白斑时会顺带问日常接触的清洁剂和消毒产品，因为这类慢性刺激常被忽略。医院地址甘肃省兰州市城关区临夏路35-37号，门诊周一至周日 8:30-17:30（无假日门诊），手部干裂或白斑有变化可打官方电话 0931-8400460，或加官方微信 17797679175，也能在官方公众号/小程序“兰州中研白癜风医院官方挂号”上约号。

别用热水烫手“消毒”

高温水并不能更好地清洁，却会明显加重干燥。温水洗净、及时保湿，是最简单有效的组合。